тАЛтАЛтАЛрдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ (рдЬрдирдирд╛рдВрдЧ рджрд╛рдж) рдПрдХ рдЖрдо рдпреМрди рд╕рдВрдЪрд╛рд░рд┐рдд рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рджрд╡рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдШрд╛рд╡реЛрдВ (рдЫрд╛рд▓реЛрдВ рдЖрджрд┐) рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рднрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЗрдирдХреЗ реЮреИрд▓рдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдВрдЯреАрд╡рд╛рдпрд░рд▓ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдСрд╕реНрдЯреНрд░реЗрд▓рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рдпреМрди рд╕рдВрдЪрд╛рд░рд┐рдд рд╕рдВрдХреНрд░рдордгреЛрдВ (рдПрд╕рдЯреАрдЖрдИ) рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИред рдпреМрди рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп 8 рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рд▓рдЧрднрдЧ 1 рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╣реИред рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕рд┐рдВрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рд╣реИред рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕рд┐рдВрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рдЯрд╛рдЗрдк 1 (рдПрдЪрдПрд╕рд╡реА -1) рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЫрд╛рд▓реЗ рдпрд╛ рдХреЛрд▓реНрдб рд╕реЛрд░реНрд╕ (рд╣реЛрдареЛрдВ рд╕реЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ) рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рд╕реЗ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕рд┐рдВрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рдЯрд╛рдЗрдк 2 (рдПрдЪрдПрд╕рд╡реА -2) рд▓рдЧрднрдЧ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЬрдирдирд╛рдВрдЧ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдпреЛрдирд┐, рдЧреБрджрд╛ рдпрд╛ рдУрд░рд▓ (рдореМрдЦрд┐рдХ) рд╕реЗрдХреНрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕реЗ рдлреИрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╛рдВ рд╕реЗ рд╢рд┐рд╢реБ рдореЗрдВ рднреА рдлреИрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЫрд╛рд▓реЗ рдпрд╛ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдлреИрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрднреА-рдХрднреА рдЗрд╕реЗ рдЙрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рднреА рдкрд╛рд╕ (рдкрд╛рд░рд┐рдд) рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдЫрд╛рд▓рд╛, рдореБрдВрд╣рд╛рд╕рд╛ рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдЕрдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдг рди рд╣реЛрдВ (рдЗрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рд▓рдХреНрд╖рдгрд╣реАрди рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╢реЗрдбрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ)ред
рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд▓рдХреНрд╖рдг рди рд╣реЛрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрддрд╛ рд╣реА рди рд╣реЛ рдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИред
рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ
рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд▓рдХреНрд╖рдг рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ рджрд┐рдиреЛрдВ, рд╕рдкреНрддрд╛рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдмрд╛рдж рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ 'рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб' рдпрд╛ рдкреНрд░рдХреЛрдк рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:
рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдХреЛрдИ рдРрд╕реЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╡рд╛рдкрд╕ рдЖрддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ (рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдкреНрд░рдХреЛрдк рд╣реЛрдирд╛), рддреЛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдирд┐рдореНрди рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрдВ:
рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рдХреЛрдк рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ, рдХрдо рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдФрд░ рдХрдо рд╕рдордп рддрдХ рд░рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗред рдПрдЪрдПрд╕рд╡реА-1 рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдПрдЪрдПрд╕рд╡реА-2 рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ рд╡рд╛рдкрд╕ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╕рднреА рдпреМрди рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдСрд╕реНрдЯреНрд░реЗрд▓рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ, рд╣рд░реНрдкреАрд╕ (рджрд╛рдж) рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:
рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рдХреЗ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ:
рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдк рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЕрдкрдиреА рдорд┐рдбрд╡рд╛рдЗрдл (рджрд╛рдИ) рдпрд╛ рдкреНрд░рд╕реВрддрд┐ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреЛ рдмрддрд╛рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╢рд┐рд╢реБ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢рд┐рд╢реБ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг реЮреИрд▓рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╡рд╛рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрдкреА рдпрд╛ рдирд░реНрд╕ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЫрд╛рд▓реЛрдВ рдпрд╛ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдм рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░рдХреЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдПрдХ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рд╕реЗрд╡рд╛ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП healthdirect (1800 022 222) рдХреЛ рдХреЙрд▓ рдХрд░реЗрдВред
рдпрджреНрдпрдкрд┐ рдЬреЗрдирд┐рдЯрд▓ рд╣рд░реНрдкреАрд╕ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдкрд░рдиреНрддреБ рджрд╡рд╛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреА рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрд┐рдд рдФрд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:
рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдпрд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд▓реНрдб рд╕реЛрд░ рджрд╡рд╛ рдФрд░ рдХреНрд░реАрдо рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЬрдирдирд╛рдВрдЧреЛрдВ рдкрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред